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【ゆる宅飲み】シーザーサラダの作り方。和田明日香さんのおつまみレシピ

2026年6月9日放送 「和田明日香とゆる宅飲み」で放送された、「混ぜるぜ!シーザーサラダ」のレシピご紹介です。

記事詳細

  • レシピ名:混ぜるぜ!シーザーサラダ
  • 番組名:和田明日香とゆる宅飲み
  • お客さま:SAM(TRF)・DJ KOO
  • (TRF)
  • 放送日:2026年6月9日
  • レシピ:和田明日香(食育インストラクター、料理研究家)

今回のゆる宅飲みは、ゲストにTRFのSAMさんとDJ KOOさんを迎え、マスタードとヨーグルトでサッパリシーザーサラダ、スパイスが香るチューリップ唐揚げ、パイナップルの器に盛り付けた南国風ナシゴレンなど、テキーラにぴったりなアイデア料理が続々。

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混ぜるぜ!シーザーサラダの作り方

材料

材料(3〜4人分)

  • ベーコン:6枚(55g)
  • いんげん:6本
  • ロメインレタス:1/2株

[A]

  • にんにく(すりおろし):1/2片分
  • ディジョンマスタード:小さじ2
  • アンチョビペースト:小さじ1
  • ギリシャヨーグルト:1パック(100g)
  • オリーブオイル:大さじ3
  • 液体塩こうじ:小さじ1
  • パルミジャーノ・レッジャーノ:適量
  • 黒こしょう:適量
  • オリーブオイル(炒める用):大さじ1

[お好みで]

  • あおさの塩パン(KOOさんのお土産):適量

作り方

手順

  1. ベーコンは粗いみじん切りにする。いんげんは長さ4cmに切る。ロメインレタスはひと口大に切り、冷水にさらす。
  2. フライパンにオリーブオイル(炒める用・大さじ1)を広げ、ベーコンをカリカリに炒める。網でベーコンをすくい、残った油でいんげんを揚げ焼きにする。
  3. ドレッシングを作る。ボウルに[A]を入れて混ぜ、なじんだら、ギリシャヨーグルト(100g)、オリーブオイル(大さじ3)、液体塩こうじ(小さじ1)、ベーコンを炒めた油(小さじ1〜2)を加え、さらに混ぜる。
  4. ボウルに水けを切ったロメインレタスを入れ、パルミジャーノ・レッジャーノをたっぷり削ってかけ、全体にチーズをまとわせる。いんげんとベーコンを加え、ドレッシングをかけてあえる。
  5. 器に盛り、黒こしょうとパルミジャーノ・レッジャーノを削ってかけたら完成です。

まとめ

最後までご覧いただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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