テレビのレシピ

【DAIGOも台所】基本のオムライスの作り方。

2026年6月22日放送 「DAIGOも台所」で放送された、「基本のオムライス」のレシピのご紹介です。

記事詳細

  • レシピ名:基本のオムライス
  • 番組名:DAIGOも台所
  • テーマ:昔ながらのオムライスの
  • 放送日:2026年6月22日
  • レシピ監修:辻調理師専門学校

「とろとろ卵ではなく、昔ながらのオムライスが食べたい!」というお悩みに応えて登場した「基本のオムライス」。鶏肉や玉ねぎ、マッシュルームの旨みをたっぷり閉じ込めたケチャップライスを、薄焼き卵でふんわり包み込む、どこか懐かしい王道の一品です。シンプルな材料で作れるからこそ、素材の美味しさや丁寧な調理の大切さが感じられるレシピ。仕上げにケチャップをかければ、昔ながらの洋食屋さんを思わせる味わいが楽しめます。

愛
とろとろ卵とはひと味違う、世代を問わず愛される定番オムライスを、ぜひご家庭でも味わってみてください。

基本のオムライスの作り方

材料

材料(2人分)

  • 鶏もも肉:1/2枚
  • 玉ねぎ:1/2個
  • マッシュルーム:80g
  • ご飯:250g
  • 卵:3個
  • 塩:適量
  • こしょう:適量
  • バージンオリーブ油:大さじ1/2
  • サラダ油:小さじ2
  • トマトケチャップ:適量

作り方

手順

  1. 玉ねぎとマッシュルームは5mm角に切る。
  2. 鶏もも肉は筋切りをして1cm角に切り、塩(適量)、こしょう(適量)をする。
  3. フライパンにバージンオリーブ油(大さじ1/2)を熱し、鶏肉を入れて中火で炒める。鶏肉に火が通ったら、(1)を加えてさらに炒め、玉ねぎに透明感が出たらご飯(250g)、トマトケチャップ(50g)を加えてほぐすように炒める。塩(適量)、こしょう(適量)で味を調え、半分に分けておく。
  4. 卵に塩(適量)、こしょう(適量)を加えて溶きほぐし、半量ずつに分ける。
  5. 1人分ずつ作る。フライパンを中火で熱してサラダ油(小さじ1)を熱し、(4)の半量を加えて広げる。半熟状に加熱して火から外し、(3)の半量を加えて成形する。
  6. 器に盛りつけ、トマトケチャップ(適量)をかけたら完成です。

DAIGOも台所レシピ本

愛
「きょう何にしようかな…」という時に重宝するラインナップで、全ての料理に作り方が動画で見られるQRコード付き!作る前にスマホでサッと手順を見ておけばイメージしやすく、料理初心者の方にもオススメです!

まとめ

最後までご覧いただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

こちらもおすすめ

  • DAIGOも台所 関連記事一覧はこちら
愛
テレビで放送されたレシピをほかにもご紹介しています。よろしければ合わせてご覧ください。
  • テレビで放送されたレシピはこちら
  • 当ブログレシピ一覧はこちら

 

-テレビのレシピ