2026年7月10日放送 「DAIGOも台所」で放送された、「ふわとろ納豆雑炊」のレシピのご紹介です。
記事詳細
- レシピ名：ふわとろ納豆雑炊
- 番組名：DAIGOも台所
- テーマ：超簡単！ボクでもできる！金曜日
- 放送日：2026年7月10日
- 料理人：山本ゆり（料理コラムニスト）
電子レンジだけで手軽に作れる「ふわとろ納豆雑炊」は、忙しい日や夜食にもぴったりの簡単レシピです。ご飯に納豆と卵を合わせて加熱するだけで、ふんわりとろとろのやさしい味わいに仕上がります。仕上げに青ねぎやいりごまを散らし、だししょうゆとごま油をかければ、香り豊かで満足感のある一杯に。火を使わず短時間で作れるので、料理初心者でも失敗しにくいのが魅力です。
愛
体にやさしく栄養もしっかり摂れる、覚えておくと重宝するお手軽雑炊レシピをぜひ試してみてください。
ふわとろ納豆雑炊の作り方
材料
材料（1人分）
- ご飯：100g（茶碗1杯分）
- 水：150ml
- 塩：小さじ1/4
- 納豆：1パック
- 卵：1個
- だししょうゆ：適量
- 青ねぎ（細・小口切り）：適量
- いりごま（白）：適量
- ごま油：適量
作り方
手順
- 耐熱容器にご飯、水（150ml）、塩（小さじ1/4）を入れて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ（600W）で3分加熱する。
- 納豆は付属のたれを加えて混ぜ、（1）に納豆、卵を割り入れて軽く混ぜ、電子レンジ（600W）で2分加熱する。
- ざっくり混ぜて器に盛り、青ねぎ（小口切り）、いりごまをふり、だししょうゆ、ごま油をかけたら完成です。
DAIGOも台所レシピ本
愛
「きょう何にしようかな…」という時に重宝するラインナップで、全ての料理に作り方が動画で見られるＱＲコード付き！作る前にスマホでサッと手順を見ておけばイメージしやすく、料理初心者の方にもオススメです！
まとめ
最後までご覧いただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
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