2026年7月30日放送 「プレバト!!」で放送された、「美容卵かけごはん」のレシピのご紹介です。
記事詳細
- レシピ名：美容卵かけごはん
- 番組名：プレバト!!
- 企画：新企画！「のせかけごはんの才能ランキング」
- 放送日：2026年7月30日
- レシピ：大沢あかね
今回のプレバト!!では、新企画「のせかけごはんの才能ランキング」がスタート。ご飯に“のせる・かける”だけというシンプルな発想で、調理工程をできるだけ少なくしながら、おいしさを競う新感覚の料理査定です。審査を担当するのは、人気料理家の長谷川あかりさん。大沢あかねさん、寺川綾さん、藤牧京介さん（INI）、元料理人の水田信二さん、梅沢富美男さんが、それぞれのアイデアとセンスを生かした絶品レシピに挑戦します。
愛
手軽に作れてご飯がどんどん進む、真似したくなるアイデア満載の“のせかけごはん”レシピをぜひチェックしてみてください。
大沢あかねさんの美容卵かけごはんの作り方
材料
材料
- 卵
- ミニトマト（四つ割り）
- しらす
- 大葉（せん切り）
- 塩こうじ
- 粉チーズ
- オリーブオイル
- 黒コショウ
- ご飯
作り方
手順
- 溶き卵にミニトマトと塩こうじを入れてよく混ぜる。ご飯に×。
- しらすと大葉をのせる。
- 仕上げに粉チーズ、オリーブオイル、黒コショウをかけたら完成です。
まとめ
最後までご覧いただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。