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【おとな時間研究所】しょうがのしょうゆ漬けの作り方。しょうがでつくる常備菜

2026年5月15日放送 「おとな時間研究所」で放送された、「しょうがのしょうゆ漬け」のレシピご紹介です。

記事詳細

  • レシピ名:しょうがのしょうゆ漬け
  • 番組名:おとな時間研究所
  • テーマ:しょうが 上手に活用
  • 放送日:2026年5月15日

今回のテーマは、薬味としてだけでなく幅広い料理に活躍する「しょうが」。日本一の収穫量を誇る高知県から、旬を迎えた新しょうがの美味しい食べ方や、香りを引き出す切り方・すり方のコツまでたっぷり紹介します。さらに、常備菜として便利なしょうがレシピや、医師がおすすめする上手な取り入れ方も登場。

愛
体を温め、料理の風味を引き立てるしょうがの魅力を再発見できる内容です。

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しょうがのしょうゆ漬けの作り方

材料

材料(つくりやすい分量)

  • しょうが(せん切り):200g
  • しょうゆ:3/4カップ
  • 酒・みりん:各1/4カップ

作り方

手順

  • しょうがをせん切りにする。
  • 小鍋に酒とみりんを入れて火にかけ、アルコール分を飛ばす。
  • しょうゆを加えてひと煮立ちさせる。
  • (1) のしょうがを加えたら完成です。

炒め物の味付けに使ったり、卵かけごはんのお供にも。

まとめ

最後までご覧いただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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