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【タイムレスマン】和風ポキの作り方。篠崎風タイパ最強5分deおつまみセンス

2026年7月3日放送 「タイムレスマン」で放送された、「拙者と朝まで酔わないか?和風ポキ」のレシピのご紹介です。

記事詳細

  • レシピ名:拙者と朝まで酔わないか?和風ポキ
  • 番組名:タイムレスマン
  • 放送日:2026年7月3日

5分で作れるタイパ最強のおつまみをテーマに、メンバーが約100種類の食材や調味料を使ってオリジナルおつまみ作りに挑戦します。韓国風ユッケやハワイの味を和風にアレンジした一品など、すぐに真似したくなるアイデアレシピが続々登場。さらに、ゲストの山下智久さんも加わり、9人による「おつまみセンス対決」が白熱します。手軽さとおいしさを兼ね備えた絶品おつまみから、思わず驚く個性派メニューまで登場。

愛
ぜひ番組で紹介されたレシピを、おうち飲みやおもてなしの参考にしてみてください。

拙者と朝まで酔わないか?和風ポキの作り方

材料

材料

  • マグロ:100g
  • ブリ:50g
  • サーモン:50g
  • アボカド:1/2コ
  • 醤油:大さじ1
  • ごま油:小さじ2
  • 白ごま:小さじ1
  • 海苔:適量
  • 塩昆布:適量
  • 卵黄:2コ
  • クラッカー:5枚

作り方

手順

  1. マグロを一口大に切る。ブリ・サーモン・アボカドも同様に切る。
    海鮮3:アボカド1の割合
  2. 醤油・ごま油・白ごまを入れて混ぜ、海苔と塩昆布をのせる。
  3. 別皿にクラッカーと卵黄(小さい器に入れたもの)を添えたら完成です。

まとめ

最後までご覧いただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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