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【3分クッキング】ひとくちキムチ餃子の作り方。市瀬悦子さんのつけだれ不要レシピ

2026年7月15日放送 CBCテレビ「3分クッキング」で放送された、「ひとくちキムチ餃子」のレシピのご紹介です。

記事詳細

  • レシピ名:ひとくちキムチ餃子
  • 番組名:3分クッキング(CBCテレビ)
  • 放送日:2026年7月15日
  • 講師:市瀬悦子(料理研究家)

パクッと食べやすいサイズがうれしい「ひとくちキムチ餃子」は、夕食のおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりの一品です。豚ひき肉に白菜キムチを合わせたあんは、オイスターソースやごま油の風味が加わり、旨みたっぷり。キムチのほどよい辛みとコクがしっかり効いているので、たれをつけなくてもおいしく味わえます。焼き上げは蒸し焼きにしてからごま油でカリッと仕上げることで、外は香ばしく、中はジューシーな食感に。手軽に作れて食べる手が止まらなくなる、おすすめの餃子レシピです。

ひとくちキムチ餃子の作り方

材料

材料(2人分)

  • 豚ひき肉:180g
  • 酒:小さじ1
  • オイスターソース:大さじ1/2
  • ごま油:小さじ1/2
  • 片栗粉:小さじ1/2
  • 塩:一つまみ
  • 白菜キムチ(カットタイプ):50g
  • 餃子の皮:24枚
  • 油・ごま油

作り方

手順

  1. 白菜キムチは1cm大に刻む。
  2. ボウルに豚ひき肉、酒、オイスターソース、ごま油(小さじ1/2)、片栗粉、塩を入れ、粘りが出るまで練り混ぜる。全体がなじんだら(1)の白菜キムチを加えて混ぜ合わせる。
  3. 餃子の皮に(2)の1/24量をのせ、縁に指先で水をつけて半分に折りたたむ。たたんだ両端にも水をつけ、内側に折って合わせてとめる。同様に24個作る。
  4. フライパンに油(大さじ1/2)を熱し、(3)の半量を折りたたんだ面を下にして6個ずつ2列に並べる。2分ほど焼き、こんがりとしたら水(1/2カップ)をまわし入れ、ふたをして4分ほど蒸し焼きにする。
  5. 余分な水気があればふたを開けて飛ばし、ごま油(小さじ1)をまわし入れ、カリッとするまで焼く。焼いた面を上にして器に盛る。残り半量も同様に焼いたら完成です。

まとめ

最後までご覧いただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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