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【きょうの料理】大人の古漬けサンドの作り方。有元葉子の初夏の手仕事

2026年6月2日放送 「きょうの料理」で放送された、「大人の古漬けサンド」のレシピのご紹介です。

記事詳細

  • レシピ名:大人の古漬けサンド
  • 番組名:きょうの料理
  • シリーズ:「有元葉子の」 塩漬け・ぬか漬け
  • 放送日:2026年6月2日
  • 講師: 有元葉子(料理研究家)

初夏の手仕事を楽しむ特集2日目は、料理研究家・有元葉子さんが長年親しんできた「塩漬け」と「ぬか漬け」を紹介します。きゅうりをはじめ、身近な野菜で手軽に作れる塩漬けは、サラダ感覚で楽しめるうえ、ドライカレーの具材や副菜としても大活躍。さらに、お母さまから受け継いだぬか漬けは、毎日手をかけながら育てる楽しさも魅力です。

愛
季節の野菜を美味しく保存しながら味わえる、暮らしを豊かにする手仕事の知恵が詰まった内容です。

大人の古漬けサンドの作り方/有元葉子さんのレシピ

材料

材料

  • 古漬け(なす、きゅうり、キャベツ、ラディッシュなど):適量
  • パン(好みのもの):適量
  • バター:適量
  • 生ハム:適量
  • スライスチーズ(好みのもの):適量

>>きゅうりの塩漬けののレシピはこちら

>>塩漬け5種 盛り合わせ(ラディッシュ・キャベツ・なす など)のレシピはこちら

作り方

手順

  • 古漬けは数種類を少しずつ組み合わせる(ここでは、なす、きゅうり、キャベツ、ラディッシュを使用)。
  • 古漬けは薄く切ってから水につけ、もみ洗いをして塩出しする。味をみて程よい塩加減になったら、水けをしっかりと絞る。
  • バターをたっぷり塗った好みのパンに、生ハム、好みのスライスチーズ、古漬けをはさむ。食べやすい大きさに切り分けたら完成です。
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まとめ

最後までご覧いただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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